CHALLANGE TIME

Ob mit den 8-Wochen-Programmen BEGINNER und ADVANCED oder bei den Challenges zum Thema Rumpfmuskulatur und Ernährung. Hier kannst du dich herausfordern, Neues ausprobieren und fitter werden. 

Dabei wirst du Schritt für Schritt durch die Tage oder Wochen geleitet. Während der Challenge begleite ich dich und versuche dich mit ein paar Tipps und Tricks noch besser an dein Ziel zu bringen.

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Also: Probier dich aus und hab Spaß :-)